Dnes již pravděpodobně nenajdeme člověka pochybujícího o faktech, že pohyb je vynikající a nejlevnější prostředek péče o naše zdraví, a to samozřejmě také již v rámci prevence. Stále větší část populace žije sedavým způsobem života s minimálním pohybem, což může mít fatální následky právě ve vztahu k našemu zdraví. Zvyšuje se spotřeba cigaret, alkoholu a narůstá počet lidí (mládež nevyjímaje) trpících nadváhou. Seriózní statistiky bohužel v ČR vykazují rok od roku vyšší procento populace spadající do kategorie potenciálních adeptů srdečně cévních problémů díky nadváze či dokonce obezitě. Není od věci podotknout, že máme jen malé povědomí o racionální výživě a zdravém způsobu stravování, přičemž nehovoříme o nesmyslných dietách a násilném omezování se v příjmu potravy. Pravidelná a vhodně zvolená pohybová aktivita společně s racionální stravou (tedy pestrou a vyváženou) nabízí řešení. NORDIC FITNESS je souhrn několika moderních sportovních disciplín. Kromě Nordic Walking či Nordic...